Вот бы коллег можно было выбирать так же, как друзей! Однако, к сожалению (или к счастью) на рабочих местах можно встретить самых разных людей: злых боссов, «скользких» сотрудников, грубых секретарш и слащавых рекламщиков. Но есть и хорошая новость: вы можете ужиться с каждым из них и даже стать всеобщим любимчиком. 
Любите сочетать необычное? Тогда предлагаем совместить в рецепте Мексику и Италию и приготовить тыкву по-сицилийски. Она станет отличным гарниром, а также и самостоятельным блюдом. А необыкновенный вкус сочетания этого травянистого растения с пряностями запомнится вам надолго. 
Новый год – это тот праздник, традиции которого прошли не одну проверку временем. В итоге, остались только самые востребованные, как в обществе, так и в отдельно взятых семьях. Новый год – это тот праздник, традиции которого прошли не одну проверку временем. В итоге, остались только самые востребованные. Но как, например, отмечают Новый год люди, которые никогда не видели падающего снега? Или что делают те, кто выбрал себе интересную профессию космонавта? 
Нравится
Не нравится
Многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с проблемой выпадения волос – причем в любом возрасте. Причиной может быть наследственность, перенесенная болезнь, стресс, резкая потеря веса, заболевание эндокринной системы, нехватка в организме необходимых витаминов и минеральных веществ и другое. Что же делать?!
В первую очередь, необходимо обратить внимание на питание. То, что вы едите, намного важнее разных масок, которыми вы пытаетесь укрепить волосы.
Итак, для тех, кто столкнулся с проблемой потери волос, предлагаю список продуктов, которые вам просто необходимо включить в свой рацион:
Морковка полезна не только для зрения. Витамин А, содержащийся в ней, также укрепляет волосы и придает им блеск.
Причиной сухости, ломкости, жесткости волос может быть истощение запасов железа в организме. А чернослив, как известно, содержит большое количество железа и может помочь восстановить структуру волос.
Хотя горошек и не богат антиоксидантами или какими-то особенными витаминами и минералами, однако содержит сбалансированное количество железа, цинка и витаминов В-группы, что имеет важное значение для поддержания здоровья волос.
Овес содержит не только волокна, необходимые для хорошей работы сердца и кишечника, но и огромное количество других питательных веществ, таких как цинк, железо и омега-6 жирные кислоты. Если хотите укрепить волосы и ускорить их рост, обязательно ешьте на завтрак овсяную кашу.
Богатые витамином В12, железом и цинком, креветки – вкусное средство для профилактики выпадения волос.
Если хотите, чтобы у вас были красивые, густые волосы, куриные яйца должны стать вашими лучшими друзьями. Они содержат белки, витамин В12, железо, цинк и омега-6 жирные кислоты, а при недостатке в организме любого из этих веществ нарушается структура волос. Кроме того, яйца – источник биотина (витамина В7), который является отличным помощником в борьбе с потерей волос.
Обезжиренное молоко и йогурт богаты кальцием, который необходим для укрепления и роста волос. Они также содержат сыворотку и казеин – два высококачественных источника белка. Так что, если вам захочется перекусить, выпейте йогурт или съешьте кусочек сыра с низким содержанием жира – это поможет предотвратить выпадение волос.
Включите также в свой рацион такие продукты, как грибы, шпинат, зародыши пшеницы, свекл, тыква, соя, мед, семена подсолнечника и люцерны и все зеленые листовые овощи. И скажите НЕТ сахару! Избыточное количество сахара (особенно фруктозы) в организме может привести к облысению. Более того, чрезмерное употребление сладкого и алкоголя, как выяснили ученые, вызывает преждевременное поседение.
Интересные идеи для празднования дня рождения дома
Гуманитарии или технари: кто кого
Что делать, если тебя не уважают на работе?
Определяем свой тип внешности
Модные направления - омбре, сомбре и амбре
Новогодние праздники уже на носу, но у большинства ваших близких нет новогоднего настроения? Атмосферу волшебного праздника поможет создать подарок, который вы можете приобрести в магазине, ну, или еще лучше - подарок, который вы создадите собственными руками! 
Не все знают, что, казалось бы совсем привычный для славян завтрак, омлет - на самом деле является блюдом французской кухни. Существует очень много вариаций его приготовления. Сегодня мы будем готовить омлет с ветчиной с овощами. 
Скоро праздники, поэтому пора задуматься о самом главном блюде вашего стола. Хочется, чтобы получилось вкусно, много, необычно, но недорого? Тогда рецепт запеченной курицы с апельсинами как раз для вас! 
Здоровые и красивые волосы всегда привлекают внимания и вызывают восхищение. Но плохая экология и повседневные укладки ослабляют их и призывают нас к их ежедневному уходу и защите. Есть пять простых советов для здоровья волос, о которых расскажу далее. 
5 главных советов для здоровья волос
10 признаков, что вам пора к парикмахеру
Спасение волос в летнюю жару
Уход за волосами в домашних условиях. Сухие волосы
Немного о ламинировании волос
Уход за жирными волосами в домашних условиях
Как предотвратить выпадение волос