16+
Как правильно выбрать диету, или Диета: добро или зло? Как правильно выбрать диету, или Диета: добро или зло?
29-09-2014 12:21 кол-во коминтариев0
На что только не готовы многие из нас ради того, чтобы стать лучше, прекраснее и красивее. И один из таких способов – диета. Но как худеть правильно, чтобы не испортить организм, задумываются единицы. Итак, прежде чем пойти на этот «риск» подумайте, а нужно ли это вам и обязательно рассчитайте свой идеальный вес.
Кардиотренировка Кардиотренировка
01-09-2014 09:27 кол-во коминтариев0
Всем нам нужно следить за фигурой. Даже тем, у кого нет проблем с лишним весом. Девушки должны заниматься собой, чтобы мышцы были подтянутыми, тело красивым, а организм здоровым. В любом случае следует знать, что такое кардиотренировка.
Какие бывают разгрузочные дни Какие бывают разгрузочные дни
19-07-2014 13:49 кол-во коминтариев0
Разгрузочные дни ‑ это вовсе не голодание или отказ от еды, а монодиеты на день. Можно употреблять один вид продуктов, не пытаясь снизить калорийность. Такие дни устраивают себе не только желающие похудеть, но и просто...
Кремлевская диета: в чем секрет? Кремлевская диета: в чем секрет?
27-06-2014 12:34 кол-во коминтариев0
Считается, что именно эта диета помогла Пугачевой, Лужкову и Долиной. Последователи чудодейственной «кремлевки» обещают, что, выполняя нехитрые подсчеты, можно сбрасывать по восемь килограмм в неделю. Ее называют «Очковая диета», «Белковая диета», «Безуглеводная диета», «Диета Лужкова» и даже «Диета американских астронавтов». В чем же секрет?
Распространенные мифы о прессе Распространенные мифы о прессе
17-06-2014 13:26 кол-во коминтариев0
Каждая девушка мечтает об идеальной фигуре. И если в холодные времена года мы можем позволить себе расслабиться, отдохнуть от диет и походов в тренажерный зал, то летом нам приходиться собирать все свои силы в кулак и работать над своим телом.
Дышать и худеть, или что такое Цзяньфэй Дышать и худеть, или что такое Цзяньфэй
03-05-2014 15:33 кол-во коминтариев0
Последнее время все больше появляется необычных методик для похудения. Среди них таинственный «Цзяньфэй», о нем упоминается как-то вскользь. Известно лишь то, что это способ похудеть, основанный на дыхании, но на самом деле о данной методике стоит узнать подробнее и уделить ей внимание.
Монодиета: за или против? Монодиета: за или против?
10-04-2014 15:23 кол-во коминтариев0
Диета – необходимый шаг для того чтобы быть красивой, иметь красивое тело. В комплексе с физическими упражнениями и твоей силой воли она способна привести твой самоконтроль в норму, и в дальнейшем ты сможешь почерпнуть из себя много нового.
Чем полезна сауна для худеющих Чем полезна сауна для худеющих
07-04-2014 15:36 кол-во коминтариев0
Каждый уважающий себя человек хоть раз в жизни бывал в столь райском месте, как сауна. Другими словами, если переводить с финского языка, это баня. Родиной сауны является Финляндия. Там даже есть музей бань.
Аквааэробика. Что и как? Аквааэробика. Что и как?
29-03-2014 15:27 кол-во коминтариев0
Сегодня почти каждая девушка задумывается о своём здоровье и красоте. С помощью обычных силовых упражнений поддерживать фигуру можно и дома. Нужна только сила воли и желание.
яндекс.Метрика