Есть такое твердое правило. Встал поутру, умылся,
привел себя в порядок — и сразу же приведи в порядок свою планету.
Антуан де Сент-Экзюпери
Уборка… Как много в этом слове! Пыли, разбросанных вещей, грязной посуды, мусора, пятен и прочего. И как много лени. Особенно, когда тебя ждет столько интересных дел. И парень гулять зовет, и подруги, и процедуры косметические ждут, и магазины открыты только для тебя.
Но послушайте моего совета. Уборка – дело совсем не бесполезное. То, что чистота полезна для здоровья, мы рассматривать не будем. Но очевидно, что она выгодна лично для тебя. Если ты живешь с родителями, то чистый дом – твой законный пропуск на любые вылазки с друзьями и вечеринки. Это главный козырь: «Ну, мааам, я же все убрала, можно?» Если живешь одна, то удачное свидание не закончится мучительным прощанием у подъезда, только потому, что стыдно пригласить своего парня в квартиру. Ну, а если ты уже делишь с тем самым парнем квадратные метры, то тут сам Бог велел. Ты же хозяйка и хранительница, если не домашнего очага, то уж микроволновки и холодильника точно!
Но на словах все просто, а вот, окинув взглядом фронт работ, думаешь, а может, ну её? Ведь есть же в нашем мире философия childfree, а у тебя будет, например, cleaningfree. Но не слушай назойливый голос лени. Лучше прочитай данную статью и извлеки из уборки максимум пользы. Я расскажу, как провести эту боевую операцию без ущерба для настроения.
Итак, раз уж это бой, то нужна удобная экипировка. Устраивать индейскую раскраску на лице, как в американских боевиках, не обязательно. Достаточно просто надеть что-то удобное. Главное, чтоб низ не нужно было постоянно подтягивать после любого наклона или приседания, а верх, наоборот, стыдливо одергивать. И еще, пусть тебя никто не видит, но ты в этой одежде должна нравиться себе, чтобы каждый раз, проходя мимо зеркала, с удовольствием смотреть на себя и улыбаться отражению.
Второй момент. Это музыкальное сопровождение. Всякую сопливую лирику решительно откладываем до времен очередной «великой депрессии». В плейлисте только динамичное и позитивное. Да хоть Верка Сердючка! Лишь бы внутри все радостно подпрыгивало, а тело хотело двигаться в такт музыке. Главное, не забывать танцевать во время уборки. И фитнес будет не нужен.
Следующий пункт – это правильный настрой. Тут уж кому что удобнее. Можно просто мотивировать себя тем, что мышцы будут работать, калории сжигаться, а тело, соответственно, становиться еще привлекательнее, чем раньше. А можно включить воображение и представить себя, к примеру, отважным рыцарем, который ведет жестокий бой с драконами, ведьмами, орками и прочей нечистью. Этакий Дон Кихот и ветряные мельницы.
Ну а дальше могу привести просто несколько советов, чтобы сэкономить время и силы. Чтобы не застрять надолго на одном участке, я предлагаю, работу поделить условно на этапы. Тебе может показаться, что подобный метод отнимет больше сил, чем обычно, но это не так. Согласна, кругов по квартире, может, будет больше, но в остальном такой способ уборки эффективнее. Да и для фигуры, опять же, полезны пешие прогулки, пусть и в пределах родного дома.
На прощание, хочу напомнить золотое правило: чисто не там, где убирают, а там, где не сорят.