Семейная дипломатия: как наладить отношения с родителями

   Мы чувствительно реагируем на комментарии родственников, не переносим негатива в адрес своего выбора. Родители дарят нам жизнь, но не полностью: пульт управления находится у них, и это кажется несправедливым. Они не дают жить самостоятельно, совершать ошибки и приобретать опыт. Родительская критика зачастую раздражает своей необоснованностью и колкостью.

    Но кто моложе, тот гибче: нам проще повлиять на ситуацию и выстроить нужные отношения с людьми, чем старшему поколению поменять свои взгляды и перестроиться под нас.

   Дерево полностью зависит от своих корней. Так и мы зависим от своих родителей на протяжении всей нашей жизни: вначале – материально, затем – эмоционально. Разорвать отношения с близкими людьми всегда можно, но это не правильно.

   Семейная атмосфера фундаментальна в жизни каждого человека. В хаотичном мире, полном стресса и сюрпризов, сложно всегда быть хорошей.

   Проблемы в отношениях с родителями бывают почти у каждого человека. Это неизбежно.

   Поэтому не стоит проклинать своих родных, жалеть себя и крутить в мозгу семейные дрязги. В этой статье не будет переливания из пустого в порожнее о вечной проблеме отцов и детей. Эта проблема, которая имеет вполне четкое решение и даже пошаговую инструкцию. Итак, чтобы победить в спорах с родителями и наладить мир в семье, следует сделать:

   Шаг первый ‑ ПРИНЯТЬ СИТУАЦИЮ

    Не драматизируй. С этим сталкиваются все.

   Когда мы выходим во внешний мир – будь то учеба, работа, развлечения – мы презентуем себя с лучших сторон. Нам надо «держать марку». Мы напряжены. Домашняя же атмосфера расслабляет, и мы больше не хотим притворяться. С родителями мы настоящие, и трудно адекватно реагировать на критику или назойливое проявление заботы.

   Дискомфорт в отношениях с близкими – стандарт сегодняшней жизни. К сожалению.

    Шаг второй ‑ ВСТАТЬ НА СТОРОНУ РОДИТЕЛЕЙ

    Знаете, чего больше всего не хватает людям? Понимания.

   Когда подруга плачется о том, что ее бросил парень, чего она ждет? Что вы вернете молодого человека? Нет, ей просто хочется быть понятой, и это все.

   Люди платят психотерапевтам немаленькие деньги только за то, чтобы их хоть кто-то выслушал и понял! Каждому из нас нужно подтверждение того, что мы хорошие и нас можно понять.

   Все, что нужно родителям – это понимание.

   Поэтому когда мама начинает вас осуждать, надо не лезть на рожон, доказывая правоту, а взять контроль в свои руки и проанализировать ее мотивы. Возможно, это страхи и переживания.

 Начинаем с озвучивания маминых эмоций: «Мама, я понимаю тебя, ты волнуешься за меня, за мое будущее, я вижу, тебя пугает мой выбор, я бы на твоем месте отреагировала бы точно так же… Такая дочь как я вызывает столько тревоги, я это прекрасно осознаю…» и так далее, и так далее.

   До тех пор, пока она не увидит, что ее поняли, и не успокоится. Мы как бы становимся на сторону оппонента и описываем картину с его ракурса. Подробно рисуем все подводные камни, все, что может в той или иной степени напрягать маму. Это действует на людей как хорошее успокоительное. Им не надо распыляться и читать нотации – за них уже все и так сказали. Когда цель успокоения достигнута, переходим к финальному шагу.

   Шаг третий – ВЫРУЛИТЬ К ПУНКТУ НАЗНАЧЕНИЯ

   Последний шаг самый простой. «Я прекрасно понимаю все подводные камни, НО…» - и после этого «но» мы мягко толкаем свою идею. Вот так просто. После полного анализа их страхов и возражений им нечего будет добавить.

   Родители – наши учителя, и в плане дипломатических навыков тоже. Выжить в современном мире без умения общаться и договариваться с людьми очень сложно.

   Семья – отличная тренинговая площадка. Воспринимай все трудности как часть игры. Конвертируй неудачи в опыт.

   Включай мозг и пытайся повлиять на ситуацию. Я знаю, тебе тяжело, но не ной и не обижайся на родителей.

   Действуй продуктивно, и отношения с родителями будут налажены.