Комплексы, или яд, который поражает нас изнутри

   Каждый человек по-своему уникален, но не все могут разглядеть эту изюминку в себе, а некоторые, и вовсе - стесняются своей отличительной черты. Чаще всего, такое стеснение перерастает в серьезную психологическую проблему под названием «комплекс».

   Люди, которые страдают комплексами, не могут в полной мере наслаждаться жизнью, они боятся, что их могут раскритиковать за большой нос, за высокий рост ‑ они живут в страхе, что их могут осудить. Закомплексованный человек всегда не уверен в своих действиях, да и вообще, он не уверен в себе. Исходя из этого, можно сказать, что комплексы, как якорь, тормозят нашу жизнь и от них, конечно, нужно избавляться как можно скорее.

   В первую очередь, следует выяснить, что же является источником возникновения этой проблемы. Они могут быть разнообразны: неуверенность в себе, заниженная самооценка, недоверие, травма из детства. Чтобы избавиться от того или иного недуга, нужно поверить в себя, полюбить себя такой, какая ты есть. Подумай, ведь все люди имеют свои минусы, не существует идеального во всем человека. Есть люди, которые научились жить со своими недостатками, поэтому их никто не замечает. Если ты перестанешь заострять свое внимание на отрицательных качествах в себе ‑ другие тоже не будут этого делать. Если станешь увереннее ‑ все почувствуют это и тоже полюбят тебя со всеми недостатками.

   Избавляемся от боязни общественного мнения

   Многие люди живут так, как принято, они постоянно ждут одобрения со стороны, зависят от мнения окружающих. Такие люди проживают не свою жизнь, а жизнь стаи. Нужно вовремя понять, что это твоя жизнь, и ты должна прожить ее так, как хочется тебе. Для начала, ограничьте круг воздействующий (особенно посторонних) на тебя людей. Уясни ‑ советы могут давать только самые близкие тебе люди, остальные тебя не должны волновать ‑ кто они такие, чтобы они вмешивались в твою жизнь? Именно поэтому начинаем относиться проще к посторонним «фи».

   Цели побуждают к действию

   У всех есть такая мечта, которую мы хотим осуществить, и только единицы понимают, что мечтая лежа на диване ничего не добьешься. Поэтому задаем себе определенную цель и, не унывая, двигаемся к ней. Подтолкнуть себя можно только поверив в себя, внуши себе, что ты сможешь, все получится, главное – захотеть и начать.

   Важным компонентом достижения целей является правильная мотивация. Хочешь стать успешной ‑ представь себя такой, дыши этим, живи этим. Вдохновляйся чужим примером, пусть сложный путь другого человека бодрит и подталкивает тебя в моменты, когда захочется все бросить ‑ вставай и иди, только вперед, а главное ‑ с хорошим настроением.

   Радость мгновений, радость жизни

   Мы живем в таком обществе, в котором положено жить прошлым и будущим. Тут же напрашиваются вопросы: «А как же настоящее? Зачем думать о будущем, если настоящее, в таком случае, никогда не наступит?». Давайте посмотрим, например, на бразильцев. В Бразилии ‑ каждый день праздник, люди веселятся, танцуют ‑ они живут настоящим моментом. Бразильцы считаются одним из самых жизнерадостных народов. Что же мы видим у нас? – «Что со мной будет в будущем? Кем я стану?». С другой стороны на нас давит история, которой в наших странах придают огромное значение и навязывают. Да, память предков необходимо чтить, но не нужно жить прошлым, мы все равно уже не сможем там ничего изменить, а построить будущее сможем. Для этого надо жить настоящим и в настоящем делать шаги. Жизнь чересчур коротечна, чтобы заморачиваться на чем-либо, поэтому получаем удовольствие и радуемся приятным мелочам.

   Желаем вам победы над своими страхами и комплексами. И помните, пока вы не примите их в свое подсознание, они не будут вас беспокоить. Искореняйте их на корню!