Почему дети часто болеют?

   Часто болеющий малыш, причина постоянной головной боли родителей. Он не ходит в детский сад неделями, вы сидите дома, чем вызываете гнев начальника. Да и смотреть на то, как ваше любимое чадо лежит с температурой тяжело и грустно. Но как же быть, как разорвать замкнутый круг из насморка и кашля?

   Давайте попробуем разобраться в том, что ослабляет его иммунную систему и как ее укрепить.

   Что влияет на иммунитет ребенка

   Формирование иммунитета ребенка начинается еще во внутриутробном периоде. Соответственно от того, как протекала беременность, был ли малыш доношен, не было ли у мамы инфекций, зависит болезненность малыша в будущем.

   Далее, важнейшим фактором формирования иммунной системы становится грудное вскармливание. Ни одна смесь не заменит материнского молока ни по количеству витаминов, ни по содержанию иммуноглобулинов. Ребенок на искусственном вскармливании, зачастую, начинает болеть ОРЗ уже на первом году жизни, что так же сказывается его иммунитете.

   Серьезные заболевания и оперативные вмешательства так же влияют на то, как часто будет болеть малыш. После того как ребенок перенес пневмонию, ангину, дизентерию, вероятность подхватить какой-нибудь вирус очень высока, поэтому малышу необходим длительный реабилитационный период.

   Сильно ослабляет естественный иммунитет ребенка прием иммуносупрессантов и антибиотиков. Вообще назначение и прием антибиотиков ‑ тема, достойная долгой дискуссии. Простудное заболевание длится примерно 5 суток, потом идет процесс реабилитации, восстановления. Если мы начинаем давать чаду стимуляторы иммунитета и антибиотики, то время болезни сокращается. При этом мы не стимулируем к работе его природный иммунитет, наоборот, подавляем его. В итоге, болезни «липнут» на малыша с космической скоростью, ведь нет естественной защиты организма.

   Если же заболевание входит в разряд ОРВИ – то есть вызвано вирусом, тогда применение антибиотиков просто бессмысленно. Почему? Антибиотики используются для предотвращения и лечения воспалительных процессов, вызванных бактериальной микрофлорой, то есть они воздействуют на бактерии, а не на вирусы. Тогда почему же их назначают? Тут существует много причин, это зависит и от компетентности врача и от родителей. Как ни удивительно, но антибиотики частенько выписывают тем деткам, чьи родители впадают в гнев, бегут «разбираться с некомпетентными врачами» и строчить жалобы, если те назначили им только капли в нос и постельный режим… и все. То есть это не мера лечения детей, а способ успокоить взрослых. А вам действительно нужно «спокойствие» такой ценой?

    Что же делать, чтобы иммунитет работал?

   В первую очередь начать с себя и места, где вы живете. В вашу жизнь должно плотно и безоговорочно войти здоровое питание, правильный режим сна, физическая активность. Если вы лежите на диване и едите чипсы, не ждите, что малыш займется зарядкой и начнет с удовольствием уплетать овсянку. Помните, он – ваша копия.

   Это очень сложно ‑ поменять свое мировоззрение и отказаться от своих слабостей. Сложнее, чем купить гору лекарств, супер-мощный ингалятор нового поколения и использовать это все по мере необходимости. Зато куда полезнее, действеннее и дешевле.

   В квартире должно быть как можно меньше пылесборников – ковров, мягких игрушек, нагромождения коробок с нужными ненужностями в углу… Во всем этом великолепии замечательно развиваются бактерии, микроорганизмы и грибки, которые снижают иммунитет и вызывают аллергии.

   Мы привыкли тепло одеваться, ходить в тапочках, спать в пижамах под двумя одеялами, сами постоянно болеем и глотаем гору таблеток при первых признаках простуды, это нам не нравится, но тоже самое мы делаем со своим малышом, стоит ему появиться на свет. Кутаем, греем, кормим сверх нормы, потому что «мне кажется, что он не наедается». Крошка всегда в носках и шапочке, всегда с чистыми руками, у нас обморок, если он схватил с пола игрушку и засунул в рот. Чадо чихнуло ‑ мы бежим к врачу, врач назначает антибиотики, и мы добиваем остатки иммунитета. И в следующий раз болезнь протекает еще тяжелее.

   И чем сложнее были наши роды, чем дольше мы ждали нашего малыша, тем сильнее мы оберегаем его, порой доходя до абсурда.

   Запомните, что младенец, чаще всего, здоровее вас самих! Ему не нужны тепличные условия, они нужны ВАМ, они въелись в ВАШЕ сознание. И, если в комнате будет +18 °C, вероятнее всего, что простынете вы, а не он.

   Мы любим наших детей, боимся за них, стараемся сделать их жизнь лучше, но не всегда понимаем, что укутанный и объевшийся ребенок, который утром выпивает три вида витаминов совсем не синоним здоровому и счастливому ребенку. В любой заботе и опеке должен быть здравый смысл.

   Выражайте свою любовь прогулками, походами, активными совместными играми. Послужите положительным примером для своего малыша. Пусть благодаря вам, для него станет нормой здоровый образ жизни и физическое развитие. Это требует куда больших усилий, чем покупка вещей и лекарств, но принесет в разы больше положительных эмоций, здоровья и радости вам и вашей крохе.