Вот бы коллег можно было выбирать так же, как друзей! Однако, к сожалению (или к счастью) на рабочих местах можно встретить самых разных людей: злых боссов, «скользких» сотрудников, грубых секретарш и слащавых рекламщиков. Но есть и хорошая новость: вы можете ужиться с каждым из них и даже стать всеобщим любимчиком. 
Любите сочетать необычное? Тогда предлагаем совместить в рецепте Мексику и Италию и приготовить тыкву по-сицилийски. Она станет отличным гарниром, а также и самостоятельным блюдом. А необыкновенный вкус сочетания этого травянистого растения с пряностями запомнится вам надолго. 
Новый год – это тот праздник, традиции которого прошли не одну проверку временем. В итоге, остались только самые востребованные, как в обществе, так и в отдельно взятых семьях. Новый год – это тот праздник, традиции которого прошли не одну проверку временем. В итоге, остались только самые востребованные. Но как, например, отмечают Новый год люди, которые никогда не видели падающего снега? Или что делают те, кто выбрал себе интересную профессию космонавта? 
Нравится
Не нравится
Вряд ли кому-либо очень нравится валяться дома с головной болью и насморком, когда в жизни происходит что-то интересное, но без вашего участия. А вы же пролеживаете всё время на кровати с градусником и пичкаете себя всякими лекарствами.
Вы всегда легко переносили различные простуды, но теперь не можете переносить даже слабость в теле. Проблема в том, что ваш иммунитет ослаб, и он требует срочной подзарядки. Повезло тем, у кого иммунитет врождённый. Они практически всегда чувствуют себя идеально. Всё, что им необходимо – это лишь витамины. Ну а как же поступать тем, кто с опаской ждёт ухудшения погоды, уже зная, что скоро им придется бежать в аптеку?
Приведем несколько способов, которых рекомендуют придерживаться врачи тем, у кого ослабленный иммунитет.
1. Больше двигаться! Держите себя в хорошей физической форме. Посещайте спортзал, бассейн. Старайтесь делать зарядку каждое утро. Бодрым и активным людям вирусы не страшны.
2. Больше гуляйте на свежем воздухе! необходимо уделять 20-30 минут в день для прогулки пешком, чтобы ваши легкие задышали намного лучше.
3. Высыпайтесь! Хороший сон улучшает самочувствие. Спите 7-8 часов – этого вполне достаточно!
4. Ешьте больше овощей и фруктов! В них содержится достаточно витаминов для укрепления иммунитета. Особенно полезны для иммунитета продукты, богатые цинком, железом и витамином С: лимоны, фасоль, шиповник, капуста, черная смородина, лук, чернослив и яблоки.
5. Избегайте стрессов! Иммунная система также страдает от эмоциональной перегрузки. Старайтесь 20-30 минут после тяжелого рабочего дня уделить время тем занятиям, которые помогут вам быстрее отвлечься от всех проблем.
6. Ходите в баню! Такая терапия расширяет сосуды, улучшает циркуляцию крови и лимфы, поэтому из организма быстрее выводятся токсины, и иммунитет повышается.
Но кроме этого можно попробовать и народные средства. Не ошибусь, если скажу о том, что достаточное количество людей прибегают к этим методам и остаются довольными полученным результатам. Вот несколько рецептов.
1. «Цыганский бальзам». Необходимо взять: 150 г кедровых орехов (нелущеных), 150 г майского меда (жидкого), 0,5 л водки (мягкой). Все ингредиенты необходимо смешать в стеклянной литровой банке и поставить её в темное место, но, ни в коем случае, не в холодильник. Каждый день встряхивать банку. Настаивать бальзам необходимо 10 дней и принимать весной и осенью по 1 месяцу. Запрещается пить бальзам в полнолуние, так как в это время ядовиты все настои.
2. «Приятный чаек». Смешайте в равных количествах листья и сушёные ягоды черники (они есть в аптеках), мяту, мелиссу, листья смородины, липы, берёзы, плоды шиповника и рябины. По вкусу, добавьте к смеси хорошего черного чая, без добавок и ароматизаторов. Заваривайте из расчета 1 столовой ложки с горкой на 2 стакана воды.
3. «Восстановленный рецепт нектара богов». Напиток повышает иммунитет в короткие сроки. Всего-то надо заварить 1 стакан овса (продается в отделах для диабетиков и аптеках) 1 литром воды, уварить на треть, охладить и разбавить пополам козьим молоком. Само — собой выпить в течение дня.
Сложного в приготовлении рецептов и в рекомендациях врачей ничего нет. Остается только заставить себя взяться за свой и иммунитет и – Будь здоров!
Интересные идеи для празднования дня рождения дома
Гуманитарии или технари: кто кого
Что делать, если тебя не уважают на работе?
Определяем свой тип внешности
Модные направления - омбре, сомбре и амбре
Новогодние праздники уже на носу, но у большинства ваших близких нет новогоднего настроения? Атмосферу волшебного праздника поможет создать подарок, который вы можете приобрести в магазине, ну, или еще лучше - подарок, который вы создадите собственными руками! 
Не все знают, что, казалось бы совсем привычный для славян завтрак, омлет - на самом деле является блюдом французской кухни. Существует очень много вариаций его приготовления. Сегодня мы будем готовить омлет с ветчиной с овощами. 
Скоро праздники, поэтому пора задуматься о самом главном блюде вашего стола. Хочется, чтобы получилось вкусно, много, необычно, но недорого? Тогда рецепт запеченной курицы с апельсинами как раз для вас! 
Здоровые и красивые волосы всегда привлекают внимания и вызывают восхищение. Но плохая экология и повседневные укладки ослабляют их и призывают нас к их ежедневному уходу и защите. Есть пять простых советов для здоровья волос, о которых расскажу далее. 
Бессонница: откуда она берется и как с ней бороться? 
Причины нерегулярного менструального цикла
5 пунктов, подрывающих здоровье
Секреты идеальной осанки
Самолечение: за и против
ПМС: Причина Моей Стервозности
Почему бегать полезно для здоровья?